Hablemos un poco de este género musical y los beneficios emocionales para nuestro cuerpo de escuchar música Jazz. El jazz es un estilo de música que se caracteriza por su cualidad rítmica especial conocida como Swing, entre sus características que más resaltan es su improvisación y el ritmo muy marcado sumado a esto su libre interpretación.
Hay días que sentimos que todo va mal, estamos estresados por el trabajo, quizá deprimidos pasando por alguna ruptura amorosa, ansiosos o cualquier otra circunstancia que nos impide enfocarnos en algo; pues el jazz es la mejor alternativa que nos ayudará a retomar el control de nuestras emociones y volver a enfocarnos en lo realmente importante, además de entrar en un modo de reflexión.
Los estudios indican que al escuchar jazz podemos sentir una serie de emociones que nos producen un estado de relajación increíble que se relaciona con esas ganas de vivir y una sensación de positivismo.
El estado de relajación al escuchar música jazz hace que estemos más felices y nos brinda una sensación de bienestar.
Se dicen que aquellas personas que escuchan música Jazz tienden a ser personas más tolerantes y liberales, ya que llegan a un estado de relajación.
Este género musical ayuda a mantener la concentración en una actividad determinada, por ejemplo si estamos aprendiendo a manejar un automóvil, hace que tengas puesto nuestros cinco sentidos al momento de conducir.
Es recomendable también para aquellas personas que les gusta el arte y la creatividad, escuchar la música Jazz les permite aumentar su relajación y ayuda a mantenerlos concentrados.
Disfruta del Jazz en el lugar y momento que prefieras, no hay un plan para ello; verás que los resultados te sorprenderán.
Así que dale Play y disfruta al máximo de esta experiencia.
«En cierto modo, la vida es como el jazz… es mejor cuando improvisas». George Gershwin (1898-1937), compositor estadounidense.
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